요리

된장수육 김치조림

편승매매 2018. 4. 15. 12:01

된장 수육]

 

- 주재료

삼겹살(200g), 된장(100g), 맛술(50ml), (3), 실파(25g), 양배추(100g)

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- 요리사전 삼겹살 고르기

지방과 살코기가 고루 섞여있고 껍질이 있는 것이 맛있어요

 

1. 삼겹살(200g)2cm 두께로 얇게 썬다

 

- 쿡 포인트

삼겹살을 2cm 두께로 얇게 썰어주면 간이 잘 스며들고 빨리 삶아져요

 

2. 된장(100g), 맛술(50ml)을 섞어 양념을 만든다

 

3. 양념에 삼겹살을 고루 버무린다

 

- 요리사전 재우는 시간

삼겹살 두께가 얇아 간이 짜질 수 있으니 1시간 정도 재워주세요

 

4. 실파(25g)는 반으로 갈라 얇게 송송 썬다

 

- 추천 된장 수육

된장을 넣어 기름기가 적고 담백한 된장 수육을 만들어보세요

 

- 요리사전 양배추는

얇은 겉잎만 사용하면 빨리 익힐 수 있어요

 

5. 끓는 물(3)에 양념한 삼겹살을 넣어 삶는다

 

- tip ‘삶는 시간

센 불에 5, 중불에 5분 정도 끓인 뒤 약불에 5분 더 삶아주면 돼요

 

6. 끓는 물에 소금(약간)을 넣고 양배추(100g)를 한 잎씩 떼어 넣어 삶는다

 

- 요리상식 양배추 삶기

겉잎, 얇은 잎만 사용할 때는 양배추를 살짝만 삶아주세요

 

- 요리상식 삶은 양배추는

얼음물에 담가 식혀줘야 두꺼운 심 부분이 뭉개지지 않아요

 

7. 삶은 양배추는 얼음물에 담가 한 김 식힌 뒤 체에 밭쳐 물기를 제거한다

 

8. 삶은 삼겹살은 얇게 저며 썬 뒤 접시에 먹기 좋게 담는다

 

- 요리상식 수육을 썰 땐

수육의 바깥쪽으로 칼을 밀어서 썰면 더 쉽고 편해요

 

9. 삶은 양배추를 접시에 담은 뒤 송송 썬 실파를 뿌린다

 

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[김치 조림]

 

- 주재료

배추김치(300g)

 

- 양념장 재료

(400ml), 올리브유(20ml), 식초(2t), 멸치액젓(20ml), 다진 마늘(20g), 다진 대파(20g),

설탕(2t), 참기름(2t), 고춧가루(2T)

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1. 배추김치(300g)는 양념을 걷어내고 김칫국물을 꾹 짠다

 

2. 배추김치는 넓게 펴서 1cm 두께로 길게 썬 뒤 김칫국물을 한 번 더 짠다

 

- 요리사전 김치 조림에

김칫국물을 넣으면 신맛이 나고 맛이 텁텁해져요

 

3. (280ml), 고춧가루(2T), 멸치액젓(20ml), 식초(2t), 참기름(2t), 다진 마늘(20g),

다진 대파(20g), 설탕(2t)을 고루 섞어 양념장을 만든다

 

- tip ‘기호에 따라

단맛을 원한다면 설탕을 더 넣어도 좋아요

 

4. 달군 팬에 배추김치, 남은 물(120ml), 올리브유(20ml), 양념장을 넣어 중불에 끓인다

 

- 요리사전 김치를 볶을 때

물을 넣은 뒤 올리브유를 넣어야 잘 타지 않아요

 

- 요리사전 물 넣기

김치에 군내가 날 수 있으니 물을 넣는 게 좋아요

 

- tip ‘불 조절

불 세기가 너무 셀 경우 중불로 낮춰도 좋아요

 

5. 양념 국물이 자박해지면 센 불에 한 번 더 조린다

 

6. 접시에 먹기 좋게 담은 뒤 송송 썬 실파(20g)를 올린다

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